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건강칼럼
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| 번호 | 제목 | 등록일 |
|---|---|---|
| 1127 | 근육 키울 때, ‘조금씩 자주 vs 한 번에 오래’…효과적인 운동법은 | 2022-08-17 |
| 1126 | 허리와 골반 약해졌다면…’사이드 플랭크 운동’으로 강화하자! [핏테크] | 2022-08-10 |
| 1125 | 50대에 찾아온 어깨 통증…오십견일까 회전근개파열일까 | 2022-08-16 |
| 1124 | [건강톡톡] 뼈에 좋은 음식부터 운동까지…골다공증에 관한 궁금증 | 2022-08-09 |
| 1123 | 하루 5분 플랭크 운동으로 허리 통증 잡기 [핏테크] | 2022-07-27 |
| 1122 | 운동 부족 직장인...'운동방석'으로 코어와 밸런스 능력 잡아보세요 | 2022-07-28 |
| 1121 | ‘쿨파스 vs 핫파스’, 어떨 때 사용할까…증상에 따른 파스 선택법 | 2022-07-28 |
| 1120 | [건강톡톡] 엄지발가락이 휘었어요…‘무지외반증’ 방치하면 생기는 일 | 2022-07-25 |
| 1119 | 뻐근한 목과 굽어지는 등…‘견갑거근 스트레칭’으로 예방 가능 | 2022-07-22 |
| 1118 | 과도한 스트레스로 인한 '신체적 변화' 5가지 | 2021-07-01 |
